【面包微课免费听】Vol.86|与父母和解:疗愈父母关系中的隐痛

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Vol.86第八十六期|与父母和解

【疗愈父母关系中的隐痛】

 

台湾心理学博士许皓宜讲授


公众号内回复“微课音频86”,

按照提示操作,

可免费获取导师MP3音频




 父母不只给了你基因 

 也给了你「命运」


「原生家庭」

是我们一生中最初的关系


原生家庭带来的 种种:

好的、坏的,快乐的、痛苦的,

都时刻的左右着我们的情感、情绪

塑造着我们的性格、命运



我们在亲密关系、人际关系、

社会 关系、事业、财富上的种种表现

都是我们早期与父母关系的 投射


在你的每一段关系里

都有六个人:


你、我和我们的父母





与父母和解

是我们今生 必须 要去做的事情


与父母和解

不需要 面对着真实的父母


说出那些你不想说的话

做出那些你不想做的事


在自己的内在

与父母和解

是你可以 自己 完成的仪式



与记忆中的父母和解的过程

就是我们学会接受现实、真相

和自我接纳的过程

这是解决一切 心理问题 的第一步!



「与父母和解」


从尝试真正的理解父母

到深度自我觉察、自我觉醒


不再把原生家庭

当做不肯成长

不幸福的借口


改变我们的内在

拥有今生顺遂与美满的关系




  心灵面包第86期微课!


【与父母和解:疗愈父母关系中的隐痛】


台湾心理学博士许皓宜讲授



本期课程导师:许皓宜


台湾师范大学心理学博士

台中教育大学

咨商与应用心理系助理教授、

心理咨询师


曾任台北艺术大学学生谘商中心主任、

台中教育大学谘商

与应用心理系助理教授、

马偕护专专任讲师兼咨商中心主任


长期耕耘于婚姻与家庭治疗训练领域,

具有台湾辅导

与咨商学会认证合格咨商督导资格。

 

主持环宇广播电台《从心聊聊天》节目,商业周刊「心理学会客室」、《皇冠杂志》《亲子天下》专栏作家,也是媒体节目长期邀请的心理学专家。

 

出版著作有《即使家庭会伤人,爱依然存在》《人生不能没有伴》《与父母和解,疗愈每段关系里的不完美》(以上为如何出版)《为何上班这么累?其实是你心累》《如果,爱能不寂寞》《教出情绪不暴走的孩子》《在爱情的四季里,妳依然可以做自己》,以及有声书籍《听孩子说,我们忘了的事》等书。


 许皓宜出版著作:

《与父母和解》



随着年岁往上攀爬,皓宜越来越体会到:人们在关系与自我的探寻中,内心所盼所求,不过“真诚”二字而已。所以,她离开咨商专业系所的教学,真诚地回到自己初衷所爱的书写——以一种面对人心的深刻与同理。


她的口吻直接而犀利,笔调温暖而幽默,从自己、父母到周围的人,以及许许多多的关系,写出了发生在我们内心深处的故事,也记录了我们记忆中不同典范的父母亲。



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精彩微课免费听:


02:亲密关系课堂:我们的爱情到底怎么了?

03:家庭关系课堂:如何轻松应对"过年"那些事儿?

04:疗愈内在小孩:疗愈童年的创伤

05:学会情绪管理,做自己情绪的主人  

06:女性课堂:做完整而美丽的新时代女性  

07:如何做真正的自己,一生中最重要的一课


08:明确自我界限,摆脱人际关系的痛苦 

09:财富课堂:如何成为拥有财富,内心富足的人? 

10:家庭关系课堂:疗愈父母关系,家为什么会伤人

11:打破自卑的枷锁,重塑自信与勇气 

12:生命数字课堂:摆脱人生制约、改变未来 

13:人生必修:与自己和解,接纳自己的不完美


14:亲密关系课堂:两性差异与亲密关系的秘密

15:终止语言暴力,不做刀子嘴豆腐心

16:追溯童年:重塑自我的奇迹课程

18:亲密关系实修课:轻松爱、聪明爱

19:觉醒之旅|扩展生命境界,找到心灵归宿

20:人生必修课:如何成为更好的自己


21:运用积极情绪的力量,转化负面情绪

22:人人都可以成为自己的心灵治疗师

23:催眠入门公开课:跟着大师学催眠

24:改善家庭关系:如何与父母更好的沟通

25:生命数字:解读自己的命运,掌握人生,改变未来

26:学会真正的爱自己


27:幸福课:与负面情绪相处的七个必备技巧

28灵气疗愈入门公开课:跟着大师学灵气

29:超有效改善睡眠质量:让你睡得快、睡得好

30:心理解压课:缓解压力、焦虑、负面情绪

31:成为自己的催眠师:运用催眠疗愈身心、缓解压力和创伤

32:情绪疗愈课:身心疾病与情绪的关系


33:催眠课堂:解读神秘的潜意识,认识真正的自己

34:亲子课堂:如何培养出自信的孩子

35:真正的了解自己、疗愈自己、爱上自己

36:疗愈内在小孩:疗愈童年创伤

37:疗愈原生家庭的创伤 活出真正的幸福

38:命理学:生命的一切都和数字有关


39:亲子课堂:如何更好的爱孩子,与孩子建立连接?

40:催眠:是疗愈身心最好的方法

41:亲子:如果你不快乐,如何保护孩子的快乐?著名心理专家李雪

42:生命数字:运用数字磁场识人知命,用数字洞悉关系、财富、运势

43:情绪疗愈课:摆脱情绪困扰,疗愈自己

44:亲密关系:如何塑造幸福完满的亲密关系?


45:亲密关系中,如何避免“出轨”与“被出轨”?

46:前世今生,灵魂出生前计划  著名身心灵导师李思坤讲授

47:占星公开课:2017年十二星座运势、情感、财富解析

48:家庭课堂:如何疗愈原生家庭对自己的创伤?

49:十二星座解密:带你正确解读星座与命运!

50:心灵疗愈课:如何在生活的痛苦中,找到问题的真相和解脱?


51:心灵良药:走出焦虑与忧郁,找回自己内在的力量

52:父母必修课:每天5分钟,读懂你的孩子!

53:亲密关系课堂|婚姻、爱情里隐藏的法宝

54:疗愈父母关系:每一个受伤的童年都可以被修复

55:轻疗愈:疗愈创伤与负面情绪的五个超实用方法

56:运用断舍离,整理自己的内在与外在,开启高频富足人生!


57:生命大课:探索生命的真相:这一生为何而来?

58:数字读心术,改变生命、疗愈关系、探索今生命运!

59:疗愈与改善父母关系,重塑生命

60:最实用断舍离:让你生活的烦恼少80%,做更好的自己!

61:著名国宝级中医首次微课:身心调养、疗愈,春季养生之道

62:家庭课堂:摆脱原生家庭的创伤,创造新生,做自己的疗愈师!


63:女性必听!亲密关系:女性如何成为家庭幸福的主导者?

64:首次九型人格公开课:透过灵魂认识自己,开启自我觉察与认知

65:亲密关系课堂:别耗尽你的一生,做彼此的差评师

66:高频沟通课:听懂这堂课,让你工作与生活的问题少80%!

67:九型公开课:运用九型开启灵修之门,自我觉察、认知

68:非暴力沟通:终止语言暴力,终止内心的伤害


69:换一种活法:重新设计你的人生!做自己的生命设计师

70:生命数字:解读你与伴侣的命运,解读家庭命盘,改变关系,改变生命

71:每天5分钟,培养孩子终生的学习力!让孩子真正爱上学习!

72:身心疗愈大课:多种常见疾病的预防以及治疗  著名国医讲授!

73:女性必听:重塑与唤醒女性能量,打破旧观念的枷锁

74:首次八字公开课: 从易经八字看自己的命局与生命课题


75:每个人的必修课:疗愈内在小孩,疗愈童年创伤

76:与生命和解:与父母、伴侣和解,改变生命中最重要的关系

77:给你私人订制的优雅女性养成课:改变自己,改变生命

78:灵魂之旅:前世今生、业力、轮回的秘密

79:从生命数字,参悟孩子一生的命局:解读孩子的天赋与未来

80:怦然心动的人生整理魔法课来啦!你一定要听!


81:重新规划掌控自己的人生:改变生命、财富、关系!

82:故事疗愈师:从《冈仁波齐》谈如何在生活中做自己的“故事疗愈师”

83:数字大课:手机号码、身份证数字磁场对命运、运势的影响

84:想培养出高情商的孩子?提升父母情商、情绪管理能力课堂

85:你一定要听的"界限"课:建立自我界限,轻松改善人际关系!



灵性成长:


灵性入门|如何找到自己内在的力量?

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决定人一生的秘密:你知道自己的能量层级吗?(深度精华)

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